# 1

Erstgespräch und Fahrplan

Im ersten Schritt führen wir ein ausführliches Erstgespräch, in dem wir Deinen aktuellen Standpunkt verstehen und die notwendigen Maßnahmen der Zielvorgabe entwickeln und eine systematischen Erreichung Deiner Gesundheitsziele planen. Wir nehmen uns die Zeit, Deine individuelle Situation optimal zu beleuchten, anstatt Dir sofort ein bestimmte Anwendung zu empfehlen. Es geht darum, die Ursprünge Deiner Herausforderung zu verstehen, um einen maßgeschneiderten Fahrplan für Dich zu entwickeln.

# 2

Analyse und Check-Up

Nachdem unser Gespräch uns eine Fahrtrichtung vorgegeben hat, analysieren wir genau, welche weiteren Schritte notwendig sind, um Deinen aktuellen Zustand zu verbessern. Dies kann eine Stoffwechselmessung, Biaimpedanzanalyse, QMRA vor Ort oder ein DNA Test (Selbstanwendung) bzw. eine Blutuntersuchung  (durch einen Arzt, Labor deiner Wahl) umfassen, um etwaige Defizite im Körper zu identifizieren und so zu schnelleren Ergebnissen im nächsten Schritt zu gelangen.

# 3

Anwendung und Coaching

Im Coaching legen wir besonderen Wert darauf, dass klare Problemdefinitionen und Zielvorgaben die Grundlage für erfolgreiche Ergebnisse bilden. Oft scheitern Erfolge an unklaren Zielen und mangelnder Definition des Problems. Unser gemeinsames Ziel ist es, genau dieses Problem zu verhindern. Mit Hilfe von modernen Analysetools, epigenetischen und sporttherapeutischen  Anwendungen und Kenntnissen und den einzigartigen Systemen wie QMRA, Bia-Impedananzanalyse, Atemgasanalyse in Ruhe- u./o. unter Belastung, werden wir gemeinsam ermitteln, welche Methode am besten geeignet ist, um Dein persönliches Ziel zu erreichen.

Wir verfolgen nicht das Motto „viel hilft viel“, sondern setzen auf die Auswahl der richtigen Tools und Methoden, um in jeder Phase des Trainings oder Anwendung den größtmöglichen Nutzen für Dich zu erzielen. Unsere individuelle Betreuung und maßgeschneiderten Anwendungen helfen Dir dabei, das bestmögliche Ergebnis zu erreichen.

Tool´s

„Erreiche neue Höhen mit unserem Intervall Hypoxie Hypoxie Training“

Das intermittierende Höhentraining, Intervall/Hypoxie/Hyperoxie/Training hat sich nicht nur im Leistungssport, sondern auch in der Prävention und Gesundheitsoptimierung als äußerst wirkungsvoll erwiesen. Diese Methode nutzt das Prinzip der Höhensimulation, um den Körper einem Wechsel von Sauerstoffarmut (Hypoxie) und Sauerstoffreichtum (Hyperoxie) auszusetzen. Diese spezifische Art der Belastung regt verschiedene Anpassungsmechanismen im Körper an, die sich positiv auf die Gesundheit, den Stoffwechsel und die Leistungsfähigkeit auswirken können.

„Entspannung und Regeneration mit unserer Andullations-Anwendung“

Die Andullations-Anwendung ist eine effektive Methode, die sich nicht nur in der Entspannung und Regeneration bewährt hat, sondern auch von vielen Therapeuten im medizinischen Bereich zur Förderung der Gesundheit eingesetzt wird. Die Anwendung kann eine Vielzahl von Vorteilen bieten, darunter die Linderung von Rückenschmerzen, die Verbesserung der Stoffwechselaktivität, die Förderung der Durchblutung und die Entspannung der Muskeln. Die ganzheitlichen Auswirkungen der Andullation können ebenfalls dazu beitragen, das Wohlbefinden zu steigern und die körperliche Balance wiederherzustellen.

Innovativ und so einzigartig Kälteanwendung über die Hände. Entdecke die erfrischende Kraft von Alphacooling Professional – ganz ohne Frieren

Entdecken die revolutionäre Alphacooling Professional Anwendung – eine simple und zugleich effektive Methode zur Verbesserung Deiner Gesundheit. Unser Ansatz hebt sich von herkömmlichen Kälteanwendungen ab, denn bei uns steht Dein Komfort an erster Stelle. Kein Ausziehen, kein Frieren, nur reine, erfrischende Kälte, die über Deine Händen und Deinem Körper gut tut.

Die Anwendung ist denkbar einfach: Du stecken Deine Hände in das einzigartig und speziell entwickeltes Gerät und lässt die Kälte ihre Arbeit tun. Das ist alles. Genieße die Vorteile der Kälteanwendung ohne die üblichen Unannehmlichkeiten. Ob zur Steigerung der allgemeinen Gesundheit, zur Verbesserung der Durchblutung oder zur Stärkung des Immunsystems, auch zur Linderung etlicher chronischer Beschwerden konnten bei uns vor Ort erzählt werden- die Alphacooling Professional Anwendung ist so vielseitig wie effektiv.

Aber Du musst uns nicht nur unser Wort dafür nehmen. Die Alphacooling Professional Anwendung hat bereits das Interesse bekannter Medien wie Galileo ProSieben und RTL geweckt und wurde von diesen positiv hervorgehoben. Mit der Medienresonanz als Vertrauenssiegel kannst Du dir sicher sein, dass Du dich mit der Alphacooling Professional Anwendung für eine Methode entscheidest, die sich bewährt hat.

Erlebe selbst, wie einfach und angenehm es sein kann, Deiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Probiere die Alphacooling Professional Anwendung aus und spüre den Unterschied. Denn Deine Gesundheit verdient das Beste.

„Revolutionäre Atemgas-Analyse: Leistungssteigerung und Abnehmen neu definiert“

Die Dynostics und Uvida Atemgas-Analyse mit Coaching-App ist die modernste und effizienteste Methode im Bereich des Abnehmens, Muskelaufbaus und der Leistungssteigerung. Diese wissenschaftlich fundierte Technologie bietet eine präzise Analyse Ihrer Atemgase und integriert Coaching-Tools, die normalerweise in einem persönlichen 1:1-Coaching mehrere Tausend Euro kosten würden. Dieses hochmoderne und erschwingliche Analysesystem unterstützt Dich dabei, Deine Fitnessziele zu erreichen und Deine Leistung zu optimieren.